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【两个协调的力量，可以分十个人的力量】
春旱不算旱，秋旱减一半。
光阴一去不复返。
时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
出门三分低
穿不过个青，戴不过个金
打茶围
低眉失额
在家于日好，出外半时难